sábado, 1 de junio de 2019

DESAYUNO/MERIENDA SUPER HEALTHY.

INGREDIENTES:
1 yogur de soja de arandanos
arandanos frescos
Frutos secos y semillas crudas ecológicas (almendras, nueces, pipas de girasol, pipas de calabaza)
Corn flakes sin azúcar

PREPARACIÓN:
Poner en un recipiente el yogurt en el fondo.
Repartir con una cuchara para que quede repartido por igual y liso.
Adornar con los arandanos frescos, las semillas y frutos secos ececológicos y los cereales, dejando un espacio sin cubrir para que se vea el yogurt.




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